квасЪ
кружка ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
кружка ЖАРЕНАЯ КАМБАЛА
кружка ФАРШИРОВАННЫЙ КАРП
кружка РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КОНСЕРВОВ
кружка СТЕЙК ИЗ СЁМГИ С РИСОМ И ОВОЩАМИ
кружка ТУШЁНАЯ СЕЛЬДЬ С МОРКОВЬЮ
кружка РЫБА ТУШЕНАЯ С КАРТОФЕЛЕМ
квасовар

Стейк из семги с рисом и овощами


Стейк из семги с рисом и овощами

Ингредиенты

семга 600 граммов
рис 150 граммов
масло оливковое 70 миллилитров
кукуруза консервированная
горошек зеленый
морковь, петрушка
сок лимонный
соль, перец

Приготовление:

Смазываем филе семги оливковым маслом и лимонным соком. Посолим, поперчим. Оставляем на 30 минут.
Отвариваем рис в кипящей подсоленной воде в течение 10 минут. Снимаем с огня и даем настояться 5 минут. Смешиваем рис с горошком, консервированной кукурузой и мелконарезанной морковью.
Обжариваем семгу с двух сторон на разогретой сковороде с добавлением оливкового масла.
Выкладываем рис и стейк из семги на тарелку. Украшаем веточкой петрушки.

Приятного аппетита!


Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Национальный союз производителей пивоваренного ячменя и солода АгроПоиск - аграрная поисковая система IV-ая Международная конференция «Материально-техническая и сырьевая база для солодовенного и пивоваренного производств»
Copyright © 2011 Все права защищены. Наш e-mail